Rambla Nova, 114, oficinas 3-6
43001 Tarragona
+34 977 21 27 34

Què he de tenir en compte per triar un psicòleg?

Quan algú es planteja acudir a un professional de la salut psíquica ha de vèncer les resistències que sovint escoltem al carrer: “Això és de bojos, jo estic bé, què sap un psicòleg de la meva malaltia” (en el cas que la persona pateixi una malaltia d’ordre físic...

Els pares són el principal factor de prevenció per als seus fills, i no el col·legi

“Tocar el tema de les drogues i l’alcohol no es pot deixar per quan els adolescents ja han entrat en contacte amb elles. Als 13, 14 anys ja fem tard. Els models més eficaços comencen als 8 anys. Els pares s’han de donar compte de que ells són el principal factor de prevenció...

Quan considera el psicòleg que la psicoteràpia ha finalitzat?

Si parlem de psicòlegs en general, incloent les diferents tendències, en principi l’alta es dóna quan els símptomes de la persona que va consultar remeten o desapareixen. Si parlem de psicoanalistes, el tema és diferent. No és el psicoanalista el que decideix quan acaba una anàlisi, sinó...

L’actitud

L’actitud pot arribar a ser la clau de l’èxit de tot tractament. Però ¿quina ha de ser?, ¿pot canviar?, ¿pot ser contrària al tractament sense que un se n’adoni d’això?, ¿pot fer fracassar la teràpia o tenir èxit una determinada actitud? Segons el diccionari de María...

Quins recursos habiten dins teu?

Fotografia: Pepa Be Davant de les situacions difícils que se’t van plantejant durant la vida, les teves reaccions aniran variant, ja que són diferents quan ets infant, adolescent o adult. I és possible que et preguntis com s’adquireixen els recursos que et permeten actuar de la...

La familia és la millor protecció

Quan es tracta el tema de les drogues, moltes vegades tinc la impressió que les famílies se senten a la corda fluixa provant de mantenir l’equilibri entre el que passa a l’interior de les seves cases i el que passa fora. Com si un ocell de mal averany pogués acostar-se i espatllar...

La comunicació dins la parella

“La paraula és font de malentesos” li deia el Petit Príncep a la seva amiga la guineu. Però l’omissió de la paraula també genera conflictes. Llavors, què fem? Parlar, sens dubte. Parlar sense temors, sense desconfiances. Parlar del que ens preocupa, ens fa mal, ens genera...

El fil de les emocions

Les persones intentem explicar els nostres actes, pensaments i decisions amb arguments racionals, més o menys complicats, per justificar-los davant nostre i davant dels altres. No obstant això, donem l’esquena a les nostres emocions, afectes i sentiments, els quals, encara que la majoria...

En nom de l’amor

Totes les persones som demandants i demandats d’amor des que naixem, i això constitueix la base de la relació primera i primordial de les nostres vides: la relació amb la mare. Si aquesta relació de donar i rebre amor no s’estableix d’una manera saludable produeix en els fills...

Viatge a la independència emocional

Patricia Ros El subjecte arriba a aquest món com un ésser absolutament dependent i aquesta dependència condicionarà el seu desenvolupament. Abans que pugui caminar per ell mateix, menjar sol, o expressar el que vol, pensa i sent, encara passaran molts mesos. La seva imatge es construeix sempre...

El difícil equilibri dels pares davant l’adolescència dels fills

Reguem una planta perquè creixi sana i vigorosa, tanmateix ens costa trobar l’equilibri per no negar-la d’aigua i que es podreixin les arrels. És tan difícil com col·locar-li una campana de vidre que la protegeixi d’insectes i altres amenaces, però que alhora no la privi de l’oxigen necessari...

Mares i filles

La relació entre mares i filles és una relació especial, molt especial. De vegades d’amor immens, d’ altres d’enuig immens. Sens dubte, tots dos, amor i enuig, són necessaris per a créixer. De tant en tant, però, les filles hem d’empènyer a les mares per a desenganxar-nos- en...
12